Страх Одиночества Усиливает Зависимость от Коротких Видео

Недавнее исследование выявило тревожную закономерность: страх быть покинутым, известный как тревожная привязанность, существенно повышает риск развития зависимости от коротких видеороликов. Ученые объясняют это тем, что подобная тревожность негативно влияет на способность человека к контролю внимания и снижает его эмоциональную осознанность. Следовательно, вместо простого ограничения экранного времени, более эффективным подходом может стать целенаправленное развитие концентрации и так называемой «эмоциональной грамотности».